Bahia
MenuCarne de Sol Desfiada à Baiana
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| Carne de Sol desfiada à baiana - Foto: El Cocinero Loko |
Ingredientes:
2 kg de carne de sol magra
3 cebolas grandes cortadas em rodelas finas
1 pimentão verde cortado em tiras finas
1 molho pequeno de coentro picado grosseiramente
4 colheres de azeite
sal e pimenta do reino a gosto
Modo de Preparo:
Deixe a carne de sol de molho de um dia para o outro, trocando a água três vezes. No dia seguinte afervente a carne numa panela com bastante água até que fique macia. Retire a carne da panela e desfi. Aqueça o azeite numa frigideira, junte as cebolas e o pimentão; quando já estiverem refogados, coloque a carne desfiada e por último o coentro. Adicione sal e pimenta de acordo com a vontade.
Carne de Sol desfiada à baiana - Foto: El Cocinero Loko
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