Trilhas em Paranapiacaba

Trilhas em Paranapiacaba (Antiga Vila Inglesa) Foto: Eduardo Vessoni - Uol

Trilhas no meio da mata para respirar ar puro e tomar banho de cachoeira. Parece algo distante da realidade dos grandes centros urbanos, mas muito perto de São Paulo há uma dessas reservas ecológicas: Paranapiacaba. Conhecida como Vila de Paranapiacaba, nem sequer é considerada uma cidade, e sim um bairro de Santo André, município que faz divisa com a capital paulista.

As roupas devem ser confortáveis. O ideal é calça (ou bermuda) de taquitel, blusa de frio, camiseta manga curta, roupa de banho (já vestida), toalha pequena e boné ou chapéu. O tênis deve ser confortável, com solado aderente, para evitar escorregões.

A mala deve ser pequena. Dentro dela, devem conter capa de chuva, repelente, protetor solar, roupa e calçado reservas, além de remédios eventuais. É permitido levar câmera fotográfica.

Durante a trilha não há restaurantes, portanto é fundamental levar comida. É indicado levar um lanche natural leve (ex.: pão integral com queijo branco, alface, tomate e cenoura), frutas de consistência sólida (maçã e pêra), bebidas isotônicas, barra de cereais, refrigerantes (se preferir), além de um litro de água. Tanto as comidas quanto as roupas reservas devem estar embrulhadas em sacos plásticos, para não molharem caso chova.